Sunday, June 1, 2008

Workout 26 - May 30, 2008 - Michael Boyer Sr.

 

           
           
           
           
Tri Press Down 70 x 10 70 x 10 70 x 10    
           
Preacher Curls 70 x 10 70 x 10 70 x 10    
           
Lat Pulldown 110 x 10 110 x 10 110 x 10    
           
Wrist Curls 70 x 30